Calculateur d'alcoolémie
Avec notre calculateur d'alcoolémie, estimez votre taux d'alcool dans le sang à partir de votre poids, votre sexe, le nombre de verres consommés et la durée de consommation. L'outil indique aussi le temps nécessaire pour revenir à zéro. N'oubliez pas que le résultat est une estimation et que des facteurs individuels peuvent influencer le taux réel.
Résultats
L'essentiel en bref
- Le calculateur d'alcoolémie estime le taux d'alcool dans le sang (en g/L) selon votre consommation.
- En France, la limite légale est de 0,5 g/L (0,25 mg/L d'air expiré) et de 0,2 g/L pour les permis probatoires.
- Un verre standard (vin, bière, spiritueux) contient environ 10 g d'alcool pur, quelle que soit la boisson.
- Le temps d'élimination de l'alcool est d'environ 0,10 à 0,15 g/L par heure, sans possibilité d'accélération.
- Tous les calculs sont effectués localement dans votre navigateur, sans stockage de données.
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Formule et calcul
Exemple de calcul
Les limites légales en France
La France applique des limites d'alcoolémie parmi les plus strictes d'Europe, notamment pour les jeunes conducteurs. Le non-respect de ces limites entraîne des sanctions sévères.
| Catégorie | Limite (sang) | Limite (air expiré) | Depuis |
|---|---|---|---|
| Permis définitif | 0,5 g/L | 0,25 mg/L | 1995 |
| Permis probatoire (< 3 ans) | 0,2 g/L | 0,10 mg/L | 2015 |
| Conducteur de transport en commun | 0,2 g/L | 0,10 mg/L | 2004 |
Sanctions pour conduite en état d'ivresse
Les sanctions varient selon le taux d'alcoolémie constaté. Entre 0,5 et 0,8 g/L, c'est une contravention : amende forfaitaire de 135 €, retrait de 6 points et suspension de permis pouvant aller jusqu'à 3 ans. Au-delà de 0,8 g/L, c'est un délit : jusqu'à 4 500 € d'amende, 2 ans de prison, annulation du permis et confiscation du véhicule.
En cas de récidive ou d'accident corporel, les peines sont considérablement aggravées. Un éthylotest antidémarrage (EAD) peut être imposé comme alternative à la suspension du permis. Depuis 2019, les stages de sensibilisation sont obligatoires pour la récupération des points.
Le verre standard : une notion essentielle
En France, un « verre standard » est défini comme contenant environ 10 g d'alcool pur, quelle que soit la boisson. Cela correspond à 25 cl de bière à 5 %, 12,5 cl de vin à 12 %, 3 cl de whisky à 40 % ou 7 cl d'apéritif à 18 %. Cette équivalence est fondamentale pour estimer correctement sa consommation.
Le taux d'absorption varie selon plusieurs facteurs : l'estomac vide accélère l'absorption (pic en 15-30 minutes), tandis qu'un repas copieux la ralentit (pic en 1-2 heures). Les boissons gazeuses (champagne, cocktails pétillants) accélèrent également l'absorption de l'alcool.
Élimination de l'alcool : patience obligatoire
Le foie élimine l'alcool à un rythme constant d'environ 0,10 à 0,15 g/L par heure. Rien ne peut accélérer ce processus : ni le café, ni l'eau froide, ni le sport, ni les douches froides. Ces « remèdes » populaires ne font que masquer les symptômes de l'ivresse sans réduire l'alcoolémie.
Après une soirée où l'on atteint 1,5 g/L (par exemple 6-7 verres), il faut compter 10 à 15 heures pour revenir à 0 g/L. Attention : on peut encore être au-dessus de la limite légale le lendemain matin. Le calculateur vous donne une estimation de l'heure à partir de laquelle vous pourriez reprendre le volant.
Questions fréquentes
Comment calcule-t-on l'alcoolémie ?
L'alcoolémie est calculée avec la formule de Widmark, qui prend en compte la quantité d'alcool pur, le poids corporel et un coefficient selon le sexe (les hommes ont généralement une teneur en eau plus élevée que les femmes). Le corps élimine l'alcool à raison d'environ 0,15 g/L par heure. Le calculateur soustrait cette élimination en fonction de la durée de consommation.
Quelle est la limite d'alcoolémie au volant en France ?
En France, le taux d'alcoolémie maximal autorisé est de 0,5 g/L de sang (soit 0,25 mg/L d'air expiré). Pour les jeunes conducteurs en permis probatoire (moins de 3 ans de permis, ou 2 ans en conduite accompagnée), la limite est abaissée à 0,2 g/L. Au-delà, les sanctions vont de 135 € d'amende et 6 points de retrait à la suspension ou annulation du permis.
Combien de temps faut-il pour être sobre ?
Le corps élimine l'alcool à raison d'environ 0,10 à 0,15 g/L par heure, quel que soit votre poids ou votre sexe. Ce processus ne peut pas être accéléré par le café, le sport ou l'air frais. À 1,0 g/L, il faut typiquement 7 à 10 heures pour être complètement sobre. N'oubliez pas que vous pouvez encore être affecté même en dessous de 0,5 g/L.
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